2023年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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677 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 55.10g | 炭水化物: 20.60g.
朝食: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Prosciutto Crudo, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità. 昼食: Spinosa Mozzarella di Bufala Affumicata . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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