2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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1469 kcal
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脂質: 41.98g | たんぱく質: 37.92g | 炭水化物: 209.70g.
朝食: Nestle Lion Cereals, Ener Bio Hafermilch. 昼食: Gut & Günstig Eistee Pfirsich, Conradl Erdbeer Sahne Torte. 夕食: Edeka Pfifferlinge, Dean&David Beilagensalat, Rucola , Parmesan (Gerieben), K-Classic Semmelknödel, Champignons, Sojamilch, Margarine, Sojasoße. 軽食/その他: Italiamo Tiramisu, Traubensaft, Sekt. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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