2023年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1073 kcal
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脂質: 5.44g | たんぱく質: 28.55g | 炭水化物: 152.60g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Kålrot 100g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 100g. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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