|
Eigentlich immer mit essen so geblieben. ES ist Schuld. Hormoneeeee
|
80 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
|
1508 kcal
|
脂質: 53.32g | たんぱく質: 71.79g | 炭水化物: 193.63g.
朝食: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Banane. 昼食: Aldi Pommes Frites, Pickenpack Fischburger. 夕食: DM Bio Hafer Drink Vanille, Gurke (mit Schale), Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Dulano Cervelatwurst, Jeden Tag Vollkornsandwich. 軽食/その他: Corny Free Weiße Schoko. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|