2015年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 17日:
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1933 kcal
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脂質: 33.96g | たんぱく質: 132.42g | 炭水化物: 274.10g.
朝食: キムチ, 木綿豆腐, 松屋 納豆, 生卵, ご飯, ほうれん草のおひたし. 昼食: もやし, ニチエー 大豆プロテイン, ジャガイモ（皮付き）, ささみ. 夕食: ハンバーグ, れんこん, ローソン ひじき煮, ご飯. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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