2023年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 18日:
|
719 kcal
|
脂質: 24.00g | たんぱく質: 39.12g | 炭水化物: 88.24g.
朝食: 카망베르 치즈, 귀리, 파프리카, 스크램블드 에그(전체, 요리), 렌즈콩. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|