2015年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 15日:
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1068 kcal
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脂質: 46.74g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 82.60g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Kylling halv grillet 200g. 軽食/その他: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. もっと...
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体重に変化ありません
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