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Weg mit dem Gedöns.
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109.3 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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1618 kcal
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脂質: 34.64g | たんぱく質: 45.80g | 炭水化物: 240.67g.
朝食: Lidl Käsebrezel, Jeden Tag Gouda Jung, REWE Feine Welt Oliven Ringbrot. 昼食: Barilla Pesto Alla Calabrese, TiP Penne Rigate. 軽食/その他: Estrella Damm, Milka Pralinés Milchcrème. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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