やせこの日記, 2023年 08月 12日

あさ　体脂肪23.2 筋肉量35.3
あさ　11:00 体重49.4 体脂肪22.6 筋肉量36.1
夜　23:20 体重４９.７　体脂肪22.9 筋肉量36.1

48.7 kg これまでの減量分: 3.3 kg. 残り: 2.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.8 kg減量中

やせこの体重の記録

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