2023年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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1671 kcal
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脂質: 50.26g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 219.88g.
昼食: セブンイレブン メンチカツカレー. 夕食: サントリー サントリーウイスキー角瓶 40%, 六甲バター QBBナッツ カレー豆ミックス, マクドナルド スパイシーベーコンポテトパイ. 軽食/その他: マクドナルド ソフトツイスト. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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