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Meh, mich hat die rote Welle erwischt. Und das auch noch zu früh. 😵 Aber zumindest erklärt das, warum das Gewicht gerade so in die Höhe geschossen ist und ich Wasser eingelagert habe.
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108.6 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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2009 kcal
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脂質: 62.69g | たんぱく質: 78.73g | 炭水化物: 278.41g.
朝食: Laugenstange, Kabanossi, Milbona Emmentaler , Kabanossi, Milbona Emmentaler , Gurke (Geschält), Jeden Tag Gouda Jung, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. 軽食/その他: Gummibärchen, McEnnedy Popcorn Karamellisiert, Mc Ennedy Jumbo Erdnuss Flips. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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