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@0835
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66.0 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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934 kcal
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脂質: 62.34g | たんぱく質: 58.06g | 炭水化物: 40.68g.
朝食: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. 昼食: Skippy Creamy Peanut Butter, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Kraft American Cheese Slice. 夕食: Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 軽食/その他: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. もっと...
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体重に変化ありません
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