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Alicezin
日記
2023年 08月 8日
Alicezinの日記, 2023年 08月 8日
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커피+운동 잠 한숨도 못잠,식욕 옴청 당김
66.5 kg
これまでの減量分:
3.9 kg
.
残り:
11.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 08月 8日:
173 kcal
脂質: 9.34g | たんぱく質: 4.98g | 炭水化物: 20.97g.
朝食:
아몬드, 달콤한 체리.
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2 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に0.7 kg増量中
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