2023年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.3 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
|
845 kcal
|
脂質: 38.11g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 74.71g.
朝食: No Name Old Cheddar Cheese, Vanilla Yogurt, Coffee with Cream, Strawberries , Bacon. 昼食: Neilson Dairy 2% Lactose Free Milk, Strawberries , Quaker Instant Oatmeal - Regular . 夕食: Great Value Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled). もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
コメント
Hello greenline!!! getting closer to my goal weight 🥳🥳🎉🎊🥳🥳
2023年 08月 7日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
|
2023年 08月 7日 投稿者: CarbAbuser
|
Yay!! Your persistence is paying off! 😁
|
Thank you CarbAbuser and Leahb11 🥰☺
2023年 08月 7日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
|
Gets out Magnifying Glass... oh there you are! lolol... that is awesome Erin!
2023年 08月 7日 投稿者: Adiposemann
|
Adiposemann you crack me up!!! 😆😅🤣
2023年 08月 7日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
|
Woohoo! Nice drop! 👏🏻👏🏻👏🏻
2023年 08月 7日 投稿者: Healthycurves2023
|
Healthycurves23 Thank you 😊
2023年 08月 7日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
|
Really good consistent steady progress you must be getting more and more excited.
2023年 08月 7日 投稿者: New_Wayne
|
New_Wayne I am Thank you 😊
2023年 08月 7日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
|
2023年 08月 8日 投稿者: -MorticiaAddams
|
MorticiaAddams Thank you 😊
2023年 08月 8日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|