2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
|
588 kcal
|
脂質: 15.72g | たんぱく質: 29.01g | 炭水化物: 86.29g.
朝食: IMPACT WHEY PROTEIN ナチュラルチョコレート, ALMONDS, 바나나, コストコ OLD FASHIONED OATS, Park 사과. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|