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uff, das ist ein Rückschritt. Na schön, dann mal wieder Ran an den Speck!
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86.2 kg
これまでの減量分: 48.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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899 kcal
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脂質: 10.99g | たんぱく質: 75.23g | 炭水化物: 126.96g.
昼食: Pfannkuchensuppe. 夕食: Äpfel, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Gemüsesuppe. 軽食/その他: Milbona Skyr Natur, Tomaten, Edeka Kopfsalat , Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Burger Roggen Kernig. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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