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bilancia senza batteria ON 3050 KCAL
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86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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3083 kcal
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脂質: 71.52g | たんぱく質: 214.58g | 炭水化物: 383.06g.
朝食: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. 昼食: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale. 夕食: Golden Sun Riso Basmati, Lidl Pane Integrale, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, Banana, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. もっと...
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体重に変化ありません
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