2023年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
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2377 kcal
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脂質: 112.86g | たんぱく質: 153.82g | 炭水化物: 128.74g.
朝食: Vivis Confiture Fructose Fraises, Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Biscotte. 昼食: St Michel Petites Madeleines, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Tomates, Auchan Filet de Merlu Blanc. 夕食: Olives Noires, Tomme de Savoie, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Rhum (90 Preuve), Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Discount Emmental Râpé. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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