2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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796 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 13.80g | 炭水化物: 139.05g.
朝食: Pisang, Teh Manis. 昼食: Sari Roti Roti Isi Coklat, Biskuat Original, Cimory Squeeze Yoghurt. 夕食: Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). もっと...
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