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X)
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74.7 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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1486 kcal
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脂質: 42.85g | たんぱく質: 36.69g | 炭水化物: 237.28g.
昼食: Cock Brand Gelbe Curry Paste , REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Champignons, Spitzpaprika, Bambussprossen, Beste Ernte Ananas Stücke, Möhren, Buitoni Linguine, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. 夕食: Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Honig, Alnatura Apfelessig, Senf, Roggen Knäckebrot. 軽食/その他: Kaba Kakao, Ener Bio Hafermilch , REWE Schokokeks Zartbitter, Trauben. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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