2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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897 kcal
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脂質: 33.94g | たんぱく質: 56.25g | 炭水化物: 107.06g.
朝食: Prima Della Honey Ham, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Keto Tortilla. 昼食: Great Value Cream Cheese, Prima Della Honey Ham, Pepperidge Farm Farmhouse Lemon Poppy Breakfast Bread, Sweet Cherries, HEB Cantaloupe Chunks, Sue Bee Honey, Great Value Sweetened Coconut Flakes. 夕食: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Boboli Original Pizza Crust. 軽食/その他: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Pepperidge Farm Farmhouse Lemon Poppy Breakfast Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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