2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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1110 kcal
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脂質: 64.08g | たんぱく質: 62.63g | 炭水化物: 66.57g.
朝食: Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Ёбатон Jamy Pie Cherry, ВкусВилл Хлеб Зернышко. 昼食: Upside Down Cake Чикен Бургер. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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