2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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1717 kcal
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脂質: 57.94g | たんぱく質: 98.96g | 炭水化物: 204.90g.
朝食: Chiquita Banana, Panela Latte Di Cocco in Polvere, Alce Nero Latte di Mandorla, Ecor Semi di Chia, Raab Vitalfood Proteine di Riso. 昼食: Nonno Nanni Squacquerone, le Camille Uova, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Rucola, Riunione Tentacoli di Polpo Cotto, Alimenta Piadina Biologica con Farina di Kamut. 夕食: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Rucola, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Riunione Tentacoli di Polpo Cotto. 軽食/その他: Yulty Gelato Artigianale Cookies, Ramasin. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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