|
кд
|
71.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
|
763 kcal
|
脂質: 47.67g | たんぱく質: 33.12g | 炭水化物: 49.59g.
朝食: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вольчек Эклер Классический , Оладьи. 夕食: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|