2023年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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1095 kcal
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脂質: 62.23g | たんぱく質: 41.57g | 炭水化物: 97.16g.
朝食: Kaffee, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Pottkieker Weißkohl Eintopf , Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Spiegelei, Golden Toast Körner Harmonie Toast. 昼食: Pfirsiche, Fresh Company Salami Gouda. 夕食: Banane, Sellmer Pferdebockwurst. 軽食/その他: Schokoladenstückchen. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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