2023年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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1666 kcal
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脂質: 41.21g | たんぱく質: 94.33g | 炭水化物: 225.60g.
朝食: Ecor Cocco in Scaglie, Baule Volante Cacao in Polvere, Baule Volante Semi di Canapa, Esselunga Pesca Noce, Raab Vitalfood Proteine di Riso, Ecor Semi di Chia, Alce Nero Latte di Mandorla. 昼食: Panela Latte Di Cocco in Polvere, Baule Volante Semi di Canapa, Ramasin, Coda di Rana Pescatrice, Chiquita Banana, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale. 夕食: NaturaSí Farina di Riso Integrale, Carote, Le Naturelle Albume d'uovo, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 軽食/その他: Conad 100% Pera, Yulty Gelato Artigianale Cookies. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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