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Richtung wieder korrigiert. ☺
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109.4 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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1829 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 58.57g | 炭水化物: 280.31g.
朝食: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Dennree Veganer Aufschnitt Orientalisch, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 昼食: tegut… Tortilla Chips Natur, Zwetschgen, Gemüsecremesuppe, Lidl Weizenbrötchen. 軽食/その他: Gummibärchen, Ahoj-Brause Überraschungs-Mix. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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