2015年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 10日:
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861 kcal
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脂質: 51.05g | たんぱく質: 51.31g | 炭水化物: 45.36g.
朝食: Toasted White Bread, Coffee Fat Free Milk & 1 Sweetener, Stork Country Spread Medium Fat, Cheddar Cheese. 昼食: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Lamb Ribs (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). もっと...
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体重に変化ありません
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