2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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3407 kcal
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脂質: 81.26g | たんぱく質: 174.60g | 炭水化物: 480.33g.
朝食: Pamplemousse, Nutrimuscle Protimuscle 5, Oeuf, Freshona Pommes de Terre Entières Épluchées , Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Framboises Surgelés. 夕食: Nutrimuscle Protimuscle 5, Huile de Sésame, Farine de Riz, Banane, Prozis Beurre de Cacahuète, Aldi Chocolat Noir 74%, U Miel de Fleurs, Carottes, Poivrons, Panzani Nouilles Fines , Lidl Pavé de Saumon . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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