2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
|
2777 kcal
|
脂質: 120.98g | たんぱく質: 120.67g | 炭水化物: 306.40g.
朝食: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Американо. 夕食: Шоколад, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Чай, Пицца Домашняя. 軽食/その他: Черешня, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Малина, Шоколадный Круассан, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Американо. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|