2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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4675 kcal
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脂質: 364.86g | たんぱく質: 250.69g | 炭水化物: 167.46g.
昼食: Onions , Fried Egg, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Whole Foods Market Fruit Tart, Custard Pie (Individual Size or Tart), Pei Wei Spicy Korean Chicken, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Slim Trim Healthy and Happy の体重の記録
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