2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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657 kcal
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脂質: 31.59g | たんぱく質: 62.82g | 炭水化物: 30.90g.
朝食: Actimel Multifrutti. 昼食: Lidl Spiedini di Suino, Lidl Affettato di Manzo , Coop Uovo. 夕食: Milbona High Protein Strawberry, Coop Albicocca. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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