|
Плюс 500😳 Откуда???
|
70.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
|
1158 kcal
|
脂質: 69.01g | たんぱく質: 37.08g | 炭水化物: 97.38g.
朝食: Север-Метрополь Эклер, Капучино. 昼食: Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Провиант Салат Королевский. 軽食/その他: Пискаревский Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|