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Stillstand.
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81.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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1630 kcal
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脂質: 62.14g | たんぱく質: 65.42g | 炭水化物: 192.46g.
朝食: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Seitenbacher Saltoos. 昼食: Tomaten, Hofburger Schmelzkäse Sahnig, DM Bio Kichererbsennudeln. 夕食: Gut & Günstig Erdnuss Creme, American Style American Sandwich. 軽食/その他: Nippon Choco Nippon. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Nicht beachten und weitermachen 🙂
2023年 07月 27日 投稿者: Mandeleule
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Alles gut, seh das total gelassen. :)
2023年 07月 27日 投稿者: angienimmtab89
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