2023年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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284 kcal
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脂質: 8.61g | たんぱく質: 9.09g | 炭水化物: 46.69g.
朝食: 콩나물무침. 昼食: 복숭아. 夕食: 오뚜기 3분 카레. 軽食/その他: 복숭아. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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