2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
|
459 kcal
|
脂質: 12.40g | たんぱく質: 15.83g | 炭水化物: 71.91g.
朝食: Carte Noire Кофе, Adal Молоко 2,5%, Банан, Масло Гхи, Яйцо, Рисовая Мука. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|