2015年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.1 kg これまでの減量分: 1.1 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2432 kcal 脂質: 144.30g | たんぱく質: 152.63g | 炭水化物: 125.61g.   朝食: Kucharek Wloszczyzna, Vifon Zupka Chinska, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana. 昼食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. 軽食/その他: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). もっと...
1586 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

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