2023年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 23日:
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2272 kcal
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脂質: 66.73g | たんぱく質: 76.41g | 炭水化物: 351.69g.
朝食: Figues, Banane, Saint Alby Rosette de Lyon. 昼食: Figues, Melon, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Salade Verte, Lidl Saint Félicien , Baguette, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Figues, Abricots, Pêches, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Merguez, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 軽食/その他: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Favorina Escargots Chocolat au Lait Praliné . もっと...
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体重に変化ありません
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