2023年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
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611 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 21.38g.
朝食: Actimel Actimel Bianco. 昼食: Coop Olio Extravergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Coop Pollo Arrosto. 夕食: Coop Uovo. 軽食/その他: Esselunga Albicocche. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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