2023年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
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1728 kcal
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脂質: 91.70g | たんぱく質: 120.16g | 炭水化物: 98.13g.
朝食: Gekochtes Ei, Bauer Rote Johannisbeere, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Milbona High Protein Pudding Schoko, Président Carré Gourmet, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Edeka Eiweißbrot. 昼食: Greenland Grüner Bohnensalat, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, San Fabio Gorgonzola Dop, Nick's Crunchy Caramel, Tomaten, Eisbergsalat, Like Meat Filetstücke Döner-Art. 夕食: Süßkirschen, Kerrygold Cheddar, Edeka Eiweißbrot, Bauer Rote Johannisbeere, Banane, ESN Peanut Butter Smooth. 軽食/その他: Süßkirschen, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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