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water weight & poop😹😹😹
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106.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
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1778 kcal
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脂質: 102.63g | たんぱく質: 141.13g | 炭水化物: 80.97g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee, Butter , Carbonaut Seeded Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Great Value Turkey Sausage Patties. 昼食: Water , Fit Crunch Caramel Peanut, Muscle Milk Zero Sugar Chocolate . 夕食: Fit & Active Strawberry Lemonade, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4). もっと...
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週に9.5 kg減量中
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