2015年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 5日:
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1254 kcal
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脂質: 43.17g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 148.81g.
朝食: 肉野菜炒め, サッポロ一番 みそラーメン. 昼食: ささみ, もやし, ジャガイモ（皮付き）, オリーブオイル. 夕食: 肉野菜炒め, ご飯. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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