2015年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 4日:
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2080 kcal
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脂質: 41.69g | たんぱく質: 113.53g | 炭水化物: 285.90g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 昼食: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, tomat 100g. 夕食: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 軽食/その他: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 175 g. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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