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こっから体重落とすと露骨に体調に異変起きるんだけど…適正体重が80ってこと？嘘ぉ？
食事のバランス悪いだけよね😪
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79.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 15日:
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769 kcal
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脂質: 27.49g | たんぱく質: 83.76g | 炭水化物: 45.55g.
朝食: Meiji おいしい牛乳, カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: 鶏の胸肉, バナナ. もっと...
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体重に変化ありません
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