2023年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 14日:
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2728 kcal
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脂質: 126.51g | たんぱく質: 125.34g | 炭水化物: 275.30g.
朝食: Caramelo, Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café. 昼食: Mandarinas, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Tomates, Bollo. 夕食: Nalga, Papa Cocida, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Cebollas Cocidas Maduras, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. 軽食/その他: Café, Purisima Leche en Polvo Entera, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Grido Helado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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