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90
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90 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 14日:
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735 kcal
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脂質: 35.59g | たんぱく質: 44.79g | 炭水化物: 58.85g.
朝食: Espresso Coffee, Granarolo Latte Fresco Intero. 昼食: Lidl Ali di Pollo Speziate Cotte, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Coca-Cola (Grande), McDonald's Chicken McNuggets (4), Fresche Tradizioni Mozzarella. 軽食/その他: Nestlé LC1, Granarolo Latte Fresco Intero. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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