|
Po trzecim dniu zintensyfikowanego jedzenia waga spadła, bo organizm chyba przyzwyczaił się do większej podaży. To dobrze. Liczę na stabilizację w okolicach 65, ale zobaczymy jak będzie. Dzisiaj zjem raczej mniej, więc jutro powinny być dalsze spadki.
|
66.5 kg
これまでの減量分: 53.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に8.4 kg減量中
|