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こっからどうしよっかなー…
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79.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 12日:
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531 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 46.99g | 炭水化物: 45.55g.
朝食: Meiji おいしい牛乳, カゴメ トマトジュース (200ml), バナナ. 昼食: さば缶. もっと...
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体重に変化ありません
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