keepitup♡유지하고말테야!の日記, 2023年 07月 12日

2023年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.3 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

855 kcal 脂質: 49.03g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 75.69g.   昼食: 초당옥수수, 방울 토마토. 夕食: 스타벅스 (Starbucks) 카페모카 (Tall), 맘스터치 인크레더블버거(맘스터치). もっと...
週に2.1 kg減量中

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