2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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2203 kcal
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脂質: 127.43g | たんぱく質: 91.72g | 炭水化物: 137.88g.
朝食: Cantaloupe Melons . 昼食: Milton's Organic Multigrain Crackers, Best Foods Real Mayonnaise, Duck Egg , Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. 夕食: Mozzarella Cheese, O Organics Organic Ranch Dressing, Random Snack, Random Snack, Random Snack. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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